Prendere coscienza del corpo e della sfera emotiva che influenza la nostra esistenza,
portando l’attenzione al sentire profondo dell’evoluzione interiore, ci aiuta a vedere
chiaramente i bisogni fondamentali che non dovrebbero mai essere ignorati, in particolar
modo durante la gravidanza.
Con i Kriya (sequenze/azioni) del Kundalini Yoga attraverso il Corpo, le Meditazioni e il
Respiro, porteremo alla luce sentimenti, esigenze/bisogni e sensazioni.
Tutti aspetti che ti serviranno a sostenere questo momento ma soprattutto, ti daranno spunti
utili per vivere al meglio e prepararti a quello che verrà con la nascita della tua creatura.

Maggiori informazioni sul sito https://yogaingravidanzasiena.it