Per la donna in gravidanza

Corso pre-parto

Corso pre-parto di coppia

Il corso di preparazione al parto è aperto a tutte le future mamme già a partire dai primi mesi di gravidanza, é un corso teorico/pratico per promuovere il benessere psicofisico in gravidanza e per arrivare al meglio al momento del parto.

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MERCOLEDì 9,30-11,30

GIOVEDI' 18,00-20,00

Un percorso di 4 incontri dove i futuri genitori potranno dedicarsi alle coccole e alla comunicazione con il bambino, sperimentare metodi di analgesia naturale che i futuri babbi potranno riproporre al momento del parto e acquisire informazioni e strumenti utili per fare scelte consapevoli

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LUNEDI' 19,30-21,30

Ginnastica pelvica

Un corso pensato per mantenere elastico il pavimento pelvico soprattutto durante il periodo della gravidanza.

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MERCOLEDI' 9,30-10,30

GIOVEDI' 18,00-19,00

Pilates in gravidanza

Yoga in gravidanza

MARTEDI' E GIOVEDI' 13,30-14,30

A PARTIRE DAL 1 OTTOBRE