Ciao, sono Francesca

Sono insegnante di Yoga in gravidanza e post-parto.

Ti piacerebbe connetterti con il bambino che porti in grembo?  Magari percependo meglio i suoi movimenti, le sue emozioni e i suoi bisogni?

Ti accompagnerò nell’emozionante viaggio della gravidanza, attraverso un cammino da percorrere con una mentalità nuova, che ti permetterà di essere libera da ansie e paure. 

Da sola oppure insieme ad altre donne che, come te, stanno affrontando questo percorso meraviglioso, imparerai a respirare per gestire il dolore, a meditare per connetterti al grembo, a mettere in pratica sequenze per distendere le tensioni fisiche.

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